Veranstalter:
VORSPIEL-Sportverein für Schwule und Lesben Berlin e.V.
Martin-Luther-Straße 56
10779 Berlin
VORSPIEL-Sportverein für Schwule und Lesben Berlin e.V.
Martin-Luther-Straße 56
10779 Berlin
440 577 40
440 577 41
Beschreibung:
Taijiquan (Yang-Stil) ist gleichzeitig Selbstverteidigung, ganzheitliches Gesundheitstraining und Bewegungsmeditation. Taiji verbindet Verwurzelung mit Aufrichtung, Konzentration mit Entspannung - Gegensätze, die sich im Prinzip Yin und Yang ausdrücken. Außen beweglich, rund und geschmeidig, innen fest und voller Vitalität.. Bei beständigem Training fördert Taijiquan Gesundheit und Wohlbefinden, stärkt Herz, Kreislauf, Immun- und vegetatives Nervensystem, kräftigt die Sehnen, festigt Bindegewebe und Knochen.
Ansprechpartner:
Harald Eberhard
Zeiten:
Fr: | 18:00 - 19:15 Uhr |
16 - 80
(030) 90277 79 07