Sportangebote

Mobil & Fit ab 65 + und 75 +

Veranstalter:
Verein für Leibesübungen Tegel 1891 e. V.
Hatzfeldtallee 29
13509 Berlin
434 41 21
437 45 394

Beschreibung:

In einer Gruppe Gleichgesinnter verbessern Sie mit einfachen aber wirkungsvollen Übungen und kleinen Spielen Ihren Gleichgewichtssinn, Ihr Reaktionsvermögen, Ihre Koordination und üben das sichere Gehen in alle Richtungen. Durch ein leichtes Ausdauertraining (z.B. Walking) stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System, mit Hilfe von Kleingeräten bauen Sie Ihre Muskulatur wieder auf. Hier bekommen Sie wieder Freude und Spaß an Bewegung!


Ansprechpartner:
VFL Tegel 1891 Geschäftsstelle


Zeiten:
Do:11:00 - 12:00 Uhr
Do:11:00 - 12:00 Uhr
Altersgruppe:

65 - 99


Sportstätte:
VfL Tegel 1891
Hatzfeldtallee 29
13509 Berlin
(030) 4 34 41 21