Sportangebote

Fitness für Ältere

Veranstalter:
VORSPIEL-Sportverein für Schwule und Lesben Berlin e.V.
Martin-Luther-Straße 56
10779 Berlin
440 577 40
440 577 41

Beschreibung:

Trainingsablauf: Aufwärmübungen, Konditionsteil (Aerobic oder verschiedenen Geh- und Laufübungen), spezielle Kräftigungsübung der Arm- und Brustmuskulatur, alles unterstützt durch Musik


Ansprechpartner:
Laszlo Tary-Faust

0176 96514506

Zeiten:
Mo:17:00 - 19:15 Uhr
Altersgruppe:

50 - 90


Bekleidung:

Jogginghose und Turnschuhe


Sportstätte:
Berlin Kolleg
Turmstr. 75
10551 Berlin
(030) 90 18 38 210