Sportangebote

Fitness - Body Shape - Body Balance

Veranstalter:
Tanzsportclub Rot-Weiß Berlin-Mitte e. V.
Lyonel-Feininger-Str. 7
12627 Berlin
0331-64746768

Beschreibung:

Bei Body Shape handelt es sich um ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, bei dem der Körper gekräftigt und definiert wird. Body Shape zielt auf den Aufbau von Muskeln, die Straffung des Bindegewebes und das effektive Verbrennen von überschüssigem Fett ab. Zum Trainingsprogramm gehören beispielsweise die Übungen mit kleinen Hanteln. Body Shape ist Training für den ganzen Körper zu motivierender Musik für Jedermann.


Ansprechpartner:
Ludmila Baeck

030 2804820

Zeiten:
Mo:20:00 - 21:00 Uhr
Altersgruppe:

50 - 70


Sportstätte:
Franz-Mett-Sporthalle
Gormannstr. 13
10119 Berlin
(030) 28 28 641