Beschreibung:
Aikido ist eine dynamische und gewaltlose Form der Selbstverteidigung, die Meister Morihei Ueshiba (1883-1969) aus alten japanischen Kampfkünsten entwickelte. Angriffe werden in kreis- oder spiralförmigen Bewegungen weitergeführt, die den Angreifer aus dem Gleichgewicht bringen. Die Energie des Angriffs wird nicht blockiert, sondern zum Angreifer zurückgeführt. Höchstes Ziel im Aikido ist es, einen Konflikt schon in der Absicht zu erkennen und damit wirkungslos zu machen. Die Lehre des Aikido ist nicht nur als Selbstverteidigung zu verstehen, sondern dient als Lebensschulung, deren Ziel es ist, die Einheit von Körper und Geist im täglichen Leben zu verwirklichen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Kostenloses Probetraining.
Ansprechpartner:
Benjamin Brühl
Zeiten:
| Mo: | 18:30 - 20:00 Uhr |
| Do: | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Fr: | 18:15 - 19:45 Uhr |
| So: | 19:00 - 20:00 Uhr |
15 - 65
Bekleidung:
T-Shirt + Jogginghose,