Sportangebote

Alexandertechnik

Veranstalter:
VORSPIEL-Sportverein für Schwule und Lesben Berlin e.V.
Martin-Luther-Straße 56
10779 Berlin
440 577 40
440 577 41

Beschreibung:

Die Alexandertechnik ist eine pädagogische Methode und beschäftigt sich mit dem Erkennen und Ändern von Gewohnheiten[1], besonders von körperlichen Fehlhaltungen, die sich durch Verspannungen, Schmerzen oder Funktionseinschränkungen äußern. Die Alexander-Technik bietet eine individualisierte Methode, um Fertigkeiten zur Selbsthilfe zu erlernen.


Ansprechpartner:
Frank Nesemann

0170-9477785

Zeiten:
Mo:17:30 - 19:00 Uhr
Sportstätte:
Vorspiel Trainingsraum
Martin-Luther-Straße 56
10779 Berlin