Sportangebote

Gymnastik

Veranstalter:
Adlershofer Gymnastik Club 2006 e. V.
Bohnsdorfer Weg 35 i
12524 Berlin
678 992 04

Beschreibung:

Fitness – vielseitig und modern Eine Stunde Sport, die abwechslungsreich gestaltet ist und jede*n ins Schwitzen bringt. Dabei stehen Spaß und Freude an der Bewegung immer im Vordergrund. Ob mit Stepp-Brettern, Therabändern oder Bällen bei diesem Fitnesstraining wird der ganze Körper gekräftigt und gestärkt. Auch die Koordination wird durch gezielte Übungen und kleinen Spielen gefördert, sodass man auch im Kopf fit bleibt. Durch Dehnübungen wird die Beweglichkeit geschult. Abgeschlossen wird jede Stunde mit Entspannungsübungen.


Ansprechpartner:
Susanne Möbus

030 67899204

Zeiten:
Di:20:15 - 21:15 Uhr
Altersgruppe:

20 - 50


Bitte mitbringen:
Wasserflasche, Handtuch


Sportstätte:
Gebrüder Montgolfier Gymnasium
Ellernweg 20-22
12487 Berlin