Zumba ist ein Herz-Kreislauftraining wo ihr im Einklang der Musik den ganzen Körper einmal durchbewegt. Es wird u.a. die Beweglichkeit gefördert, die Koordination trainiert und einfach Spaß an der Bewegung geweckt. Beim Zumba kann die ganze Familie mitmachen.

Übungsleiterin:
Jenny vom TSV Spandau

Termin:
Mittwoch, 31.03.2020 14:00 Uhr

Dauer:
15 Minuten