Logo Move at home

Die Kampagne „move at home“ will in Zeiten notwendiger sozialer Distanz zur Eindämmung des Corona-Virus Freude an gemeinsamer Bewegung, ein Ventil zur Stressbewältigung und einen Ersatz für das weggebrochene Vereinsleben schaffen. Dafür werden in Partnerschaft mit dem rbb zweimal täglich Bewegungsangebote live aus dem Wohnzimmer des LSB Berlin gestreamt. Mehr Infos dazu in unserem move at home-Kalender.

Der Kreis ist für weitere Akteure offen und soll dynamisch wachsen. Außerdem werden hier für Hintergründe und Tipps Experten und Sportler zu Wort kommen.

Wer Ideen oder eigene Aktionen zur Kampagne beitragen möchte, schreibt dafür eine E-Mail an info@moveathome.berlin. Aktuellste Informationen bietet unsere Facebookseite „Move at home - Solidaraktion des LSB Berlin“.

Termine 06.04 - 10.04.2020

Tage

07:45 Uhr

09:30 Uhr

14:00 Uhr

Montag

Bewegter Rücken

mit Katja vom SC Siemensstadt

Allround Fit für Alle

mit Marcel vom TSV Berlin-Wittenau

Kräftigung mit dem Sofakissen

mit Katja vom SC Siemensstadt

Dienstag

Crossfit

mit Martin vom TSV Berlin-Wittenau

Workout für die ganze Familie

mit Patricia vom TSV Spandau

Tabata

mit Cora Schmidt von Pro Sport

Mittwoch

Yoga

mit Jennifer vom SC Siemensstadt

Crossfit

mit Martin vom TSV Berlin-Wittenau

Zumbafitness

mit Jenny vom TSV Spandau

Donnerstag

Allround Fit für Alle

mit Marcel vom TSV Berlin-Wittenau

Power Workout

mit Marion

Kindersport

mit Heike

Freitag

 

Kindertanz

mit Susi vom TSV Spandau

Yoga

mit Jennifer vom SC Siemensstadt

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