Aus- und Fortbildungen

Kreatives Lauftraining (Theorie & Praxis)

Beschreibung:

Frischer Input für Lauftherapeut*innen und Lauftrainer*innen und alle, die es werden wollen: In diesem Seminar werden Ideen, Konzepte, Strategien und Mechanismen für Lauftrainings entwickelt, bei denen der Spaß die Hauptsache ist, der Leistungsanspruch Nebensache. Auch auf der Langstrecke hat Langeweile nichts verloren, denn es gibt viele Möglichkeiten das ausdauernde Laufen mit nicht-sportlichen Aufgaben zu verbinden und eher ungewöhnliche Trainingsformate zu kreieren. Besonders für Leistungsschwächere, die sich nicht mit anderen Hobbyläufer*innen messen, aber nachhaltig einen aktiven Lebensstil einüben möchten, kann dies ein Zugang zum Gesundheitssport sein.

Veranstaltungsnummer:

FB 23071

Termin(e):

14.10.2023: 15:00 - 19:00 Uhr

Kursleiter:

Joanna Zybon

Freie Plätze:

19 von 25

Lehreinheiten:

5

Gebühr:

40.00 € / 80.00 € (für Nicht-Vereinsmitglieder)