Aus- und Fortbildungen

Der Bauch (Praxis)

Beschreibung:

Ob als Zeichen für Schwangerschaft oder bestimmte Ernährungs- und Lebensgewohnheiten oder einfach als Sinnbild für Kraft oder Sexappeal, der Bauch steht bei Frauen und Männern gleichermaßen im Blickpunkt. Dieser Lehrgang bietet eine Vielzahl an Übungen für die gerade, schräge und querverlaufende Bauchmuskulatur. Vor allem dem eigenen Erspüren wird hier Raum geboten, um Feinheiten hinsichtlich der Wirkung und Dosierung praktisch zu erfahren. Im Anschluss an den Praxisteil können Fragen gestellt sowie Neues und Wissenswertes zu den Übungen, deren Nutzen und Risiken notiert werden.

Termin(e):

26.11.2020: 18:00 - 22:00 Uhr

Kursleiter:

Frank Jürgens

Freie Plätze:

8 von 20

Lehreinheiten:

5

Gebühr:

35.00 € / 70.00 € (für Nicht-Vereinsmitglieder)