Aus- und Fortbildungen

Eiweißversorgung pflanzlich – so geht`s richtig! (Theorie)

Beschreibung:

Insbesondere in Bezug auf Sport, Muskelaufbau und Leistungsfähigkeit gibt es oft noch Bedenken, ob die sportlichen Ziele auch ohne tierische Produkte erreicht werden können. Wie die Qualität von pflanzlichem Eiweiß (biologische Wertigkeit) einzuordnen ist, durch welche Lebensmittel eine bedarfsdeckende Proteinzufuhr gewährleistet und wie die praktische Umsetzung erfolgreich in den Alltag integriert werden kann, wird in dieser Fortbildung beantwortet. Um auch einen geschmacklichen Eindruck zu bekommen, werden verschiedene leckere Alternativen verkostet.

Termin(e):

07.10.2020: 18:00 - 22:00 Uhr

Kursleiter:

Lisa Hapke

Freie Plätze:

13 von 20

Lehreinheiten:

5

Gebühr:

35.00 € / 70.00 € (für Nicht-Vereinsmitglieder)