Aus- und Fortbildungen

Einführung in das Autogene Training und die Progressive Muskelrelaxation (PMR) (Theorie & Praxis)

Beschreibung:

In dieser Fortbildung werden Sie Entspannungsmethoden aus der westlichen Kultur kennen, erleben und unterscheiden lernen. Anhand von einführenden Übungen können Sie für sich herausfinden, welche Methode Ihnen hilft sich zu erholen. Geht es der/dem Übungsleiter/-in gut, können mit dem Wissen aus dem Seminar Anregungen in die Übungsgruppe gegeben werden.

Termin(e):

22.11.2020: 10:00 - 14:00 Uhr

Kursleiter:

Sabine Sobhani

Freie Plätze:

5 von 20

Lehreinheiten:

5

Gebühr:

35.00 € / 70.00 € (für Nicht-Vereinsmitglieder)