Aus- und Fortbildungen

Bewegung 60+ (Theorie & Praxis)

Beschreibung:

Mit zunehmendem Alter sind wir mit einem immer größeren Vitalitätsverlust konfrontiert. Die positive Nachricht: Unser Körper und unser Gedächtnis verändern sich in der Weise, wie sie beansprucht werden. Mit diesem speziellen Bewegungs- und Mentaltraining können Sie den Zustand Ihres Muskel- und Gelenkverhaltens zum Besseren wandeln, Ihre Alltagsmotorik fördern, das Sturzrisiko senken, aber auch Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden deutlich steigern.

Termin(e):

28.5.2020: 10:00 - 15:00 Uhr

Kursleiter:

Frank Jürgens

Freie Plätze:

14 von 20

Lehreinheiten:

6

Gebühr:

42.00 € / 42.00 € (für Nicht-Vereinsmitglieder)