Aus- und Fortbildungen

Achtsamkeit & Meditation (Theorie & Praxis)

Beschreibung:

In dieser Veranstaltung erhalten Sie eine Einführung in die Themen Achtsamkeit und Meditation. Im Fokus stehen angeleitete Achtsamkeitsübungen, um die positiven Wirkungen selbst zu spüren. Denn Achtsamkeit und Meditation gilt es zu erfahren und nicht nur zu verstehen. Abgerundet wird die Einführung durch kurze Impulsvorträge sowie Austausch zu den Erfahrungen während der Übungen.

Termin(e):

07.9.2020: 18:00 - 22:00 Uhr

Kursleiter:

Mathias Gugel

Freie Plätze:

17 von 18

Lehreinheiten:

5

Gebühr:

35.00 € / 70.00 € (für Nicht-Vereinsmitglieder)