Aus- und Fortbildungen

Pilates – Redondoball und Theraband

Beschreibung:

Pilates ist eine sanfte und überaus wirkungsvolle Trainingsmethode. In dieser Fortbildung werden fortgeschrittene Übungen sowie Variationen aufgezeigt. Die verbale und taktile Korrektur – sowohl pauschal als auch individuell – wird anhand von Praxisbeispielen dargestellt und geübt. Bitte bequeme Sportkleidung, warme Socken, Handtuch und Getränk mitbringen. Erfahrungen im Pilates werden vorausgesetzt!

Termin(e):

20.9.2019: 18:00 - 22:00 Uhr

Kursleiter:

Monika Moudjendé

Freie Plätze:

8 von 20

Lehreinheiten:

5

Gebühr:

35.00 € / 70.00 € (für Nicht-Vereinsmitglieder)