Allround Fitness mit Mirja von GESUfit Berlin e.V.

Allround Fitness mit Mirja von GESUfit Berlin e.V.

Euch erwartet ein Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht. Das Programm ist an Erwachsene gerichtet, aber Kinder können mit einbezogen werden. Während ihr ins Schwitzen kommt haben eure Kinder Freude dabei unter euch durch zu krabbeln oder z.B. auch als Zusatzgewicht zu fungieren.

Übungsleiterin:
Mirja von GESUfit Berlin e.V.

Termin:
immer Freitags 14:00 Uhr

Dauer:
15 Minuten

  • Allround Fitness mit Mirja von GESUfit Berlin e.V.